L-Тирозин 500 мг 120 капсули / L-Tyrosine

Какво представлява L-Tyrosine?

L-тирозинът е аминокиселина (градивният елемент на протеин), която притежава невероятни ползи. L-Тирозин 500 мг 120 капсули на ниска цена от онлайн дрогерия Атлас е особено полезен за Вашия мозък, фокус, управление на стреса и др. Това е много популярна добавка сред активно спотуващите хора.

Състав на L-Тирозин

L-Тирозин се състои от Л-Тирозин (в свободна форма).

Какво съдържа L-Тирозин?

Л-Тирозин (в свободна форма)

Тирозинът помага, когато сте подложени на стрес или трябва да се справите с нещо, което изисква много фокусирано внимание. Ако страдате от дефицит на тирозин, със сигурност ще почувствате веднага неприятните симптоми като мудност, трудност за фокусиране и често забравяне. Това е така, защото тирозинът е предшественик на някои от най-важните невротрансмитери в мозъка Ви. Без тирозин тялото Ви не може да произвежда: 

• Допамин за настроение и мотивация;
• Норепинефрин за възстановяване на мускулите и притока на кръв;
• Адреналин за концентрация и устрем.

Когато сте под физически или психически стрес, тирозинът в организма Ви със сигурност ще се изчерпи. Затова е много важно да си набавяте допълнително тирозин от L-Тирозин 500 мг 120 капсули на ниска цена от Atlas.bg, който ще попълни невротрансмитерите, преди стресът да ги изтощи, позволявайки Ви да останете фокусирани и в по-добра кондиция за по-дълго време.

Стресът изчерпва запасите от норепинефрин в мозъка Ви и когато норепинефринът намалее, паметта, фокусът и общата Ви когнитивност страдат. L-Тирозин 500 мг 120 капсули поддържа мозъка Ви да работи по най-добрия начин по време на стрес и подобрява фокуса Ви върху задачи, които изискват умствена издръжливост. Тирозинът е ноотроп — той помага на мозъка Ви да се справя с предизвикателствата, без да се изчерпва.

Ако се чувствате уморени и депресирани, тирозинът може да помогне. Това е така, защото тирозинът се превръща в допамин, централен невротрансмитер, който контролира удоволствието и мотивацията. Допаминът също влияе върху серотонина и се смята, че заедно играят централна роля в регулирането на настроението Ви.

Проучване върху гризачи от 2016 г. установява, че тирозинът участва в реакцията на тялото на стрес и възстановява нормалните нива на норадреналин (норепинефрин) в мозъка. Тирозинът също е прекурсор на левотироксин, тиреоиден хормон, който е нисък при хора с хипотиреоидизъм или тиреоидит на Хашимото. При мишки тирозинът възстановява хормоните на щитовидната жлеза, които са ниски поради стрес. 

За какво се използва L-тирозин?

Както споменахме вече, в тялото L-тирозинът е от решаващо значение за производството на някои важни вещества. Те включват:

• Допамин

Това е химикал, който регулира центровете за удоволствие в мозъка и нервната система. Важен е и за паметта и двигателните умения.

• Адреналин и норадреналин

Тези хормони задействат реакцията за защита в тялото. Така организмът Ви се справя много по-лесно с неприятни и нежелани ситуации.

• Хормони на щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза регулира целия Ви метаболизъм.

• Меланин

Това е химикалът, който придава пигмент на кожата. Тъмнокожите хора имат повече меланин от хората със светла кожа.

Имайки предвид, че тези биологични функции на L-тирозин помагат при физически натоварвания на тялото, причинени от тежки тренировки във фитнес залите или активен спорт. Те помагт на тялото Ви да се възстанови по-бързо, както и съдействат за загубата на излишни килограми.

Например чрез увеличаване на нивата на допамин, адреналин и норепинефрин можете да увеличите представянето си в спортните начинания. Ефектите на добавките с L-тирозин като L-Тирозин 500 мг 120 капсули в невротрансмитерите също могат потенциално да увеличат паметта, умственото и физическо натоварване.

Ползите от L-тирозин включват:

• Подобрена мозъчна функция

Има текущи изследвания, които показват, че L-тирозинът може да помогне за подобряване на мозъчната функция. Например едно проучване, което проследява ефектите на добавките с L-тирозин върху здрави студенти, установява, че тези, които са приемали добавката, показват значително подобрение в паметта и фокуса, в сравнение с тестваните субекти, на които е дадено плацебо.

• Подобрява издръжливостта по време на изпълнение на спортни активности

Доказано е, че L-тирозинът осигурява повишена енергия и издръжливост. Това е чудесно за всички спортисти и за всеки, който тренира редовно. Тези резултати са особено окуражаващи при атлетите и бегачите, които имат нужда от допълнителна сила.

Едно проучване показа, че хората, които приемат добавки с L-тирозин под формата на капсули като част от редовните тренировъчни програми, имат повишени нива на издръжливост. Тези тествани субекти успяват да се представят на най-високо ниво дори при екстремни условия като жега.

• Помага Ви да се справите със стресови ситуации

Изследователите са открили, че L-тирозинът помага за подобряване на това, което се нарича когнитивна гъвкавост. Това е способността на мозъка да превключва ефективно между мисли и задачи. Причината някои ситуации да станат стресиращи е, че сте принудени бързо да превключвате от една мисъл или задача на друга. Това води до претоварване.

В проучвания, при които хората са приемали добавки с L-тирозин и са били подложени на тестови ситуации, изискващи когнитивна гъвкавост, хората са успели да поддържат работната памет и концентрацията по-добре от тези, които не са приемали L-тирозин.

Друго проучване, фокусирано върху жени, установява, че тези, които приемат добавки с L-тирозин, демонстрират повишена работна памет, когато се сблъскват с трудни и сложни задачи, в сравнение с други, които приемат плацебо.

Тези проучвания карат изследователите да проучат потенциала на L-тирозин за тези, които страдат от умствен спад. Това изследване показва, че L-тирозинът значително обръща намаляването на краткосрочната памет, особено в стресови или напрегнати ситуации.

Други потенциални приложения:

Голяма част от изследванията върху L-тирозин са в начален стадий. Но тъй като е установено, че L-тирозинът осигурява ползи за тялото и мозъка, изследователите са започнали да изследват други области и състояния, които могат да бъдат повлияни с добавки с L-тирозин. Условията, при които L-тирозинът е обещаващ, включват:

• Разстройство при употреба на алкохол

Ранните изследвания показват, че L-тирозин може да помогне за лечение на разстройство, свързано с употребата на алкохол, когато се приема с други витамини и хранителни вещества. Вече има доказателства, че L-тирозинът може да помогне за облекчаване на някои от симптомите на отказ от алкохол.

• Разстройство при употреба на кокаин

Предварителните изследвания показват, че L-тирозинът, приеман сутрин, и триптофанът, приеман вечер, могат да помогнат в борбата с абстиненцията и глада, които идват от разстройството, свързано с употребата на кокаин.

• Болест на Алцхаймер и други заболявания, които причиняват деменция

Проучванията показват, че комбинация от L-тирозин, 5-хидрокситриптофан и карбидопа действат за борба с деменцията, която е резултат от болестта на Алцхаймер.

• Високо кръвно налягане

Някои ранни показатели показват връзка между L-тирозин и пониженото кръвно налягане.

• Прекомерна сънливост през деня или нарколепсия

Изследванията показват, че L-тирозинът може да се бори с нарколепсията. Много хора, на които е дадена добавка с L-тирозин, показват намалени симптоми.

• Шизофрения

Изследването показва, че хората, които страдат от шизофрения, реагират положително и показват по-малко симптоми след приема на комбинация от L-тирозин и обичайно лекарство, наречено молиндон. Тези резултати са много по-добри от това, което лекарите наблюдават при хора, които приемат само молиндон.

В кои случаи можете да ползвате L-Тирозин?

• За активно спортуващи хора;
• За подобрение на концентрацията и мозъчната функция на човек;
• При повишени нива на стрес;
• При поява на депресия и тревожни мисли.

Кога не трябва да приемате L-Tyrosine?

Консултирайте се с лекар, ако сте бременна/кърмите, приемате лекарства или страдате от някакво заболяване.

Как да приемате L-Тирозин на капсули?

Приемайте по 1 капсула до 3 пъти на ден между храненията.

Как да съхранявате L-Тирозин на капсули?

Съхранявайте на хладно и сухо място. 

Произведено от: Now Foods, САЩ