Естествената детоксикация е начинът на тялото Ви да елиминира токсините, които сте поели от въздуха, водата, храната и безброй други източници. И докато стресовите фактори на околната среда са широко разпространени, Вашите собствени физиологични пътища създават и собствени биологични стресори, като свободните радикали, само докато изпълняват ежедневните клетъчни задачи.
Въпреки че тази физиологична система е вродено интелигентна и е проектирана да премахва токсините и ефективно да неутрализира свободните радикали, съвременният свят е изпълнен с повече стресови фактори от всякога. Факт е, че поддържането на оптималната функция на пътищата за детоксикация е от съществено значение за здравето на цялото тяло през целия Ви живот.
Сложните мрежи от антиоксиданти неутрализират свободните радикали и модулират клетъчния оксидативен баланс в цялото тяло. Антиоксидантите насърчават детоксикацията, като елиминират свободните радикали, които са страничен продукт от процеса на детоксикация на черния дроб, но също така подпомагат универсалната функция на органите и дълголетието, като се борят с оксидативния стрес в клетките навсякъде - в цялото тяло.
Един антиоксидант (между другото, считан за „господар” на всички антиоксиданти) е особено впечатляващ със способността си да се бори със свободните радикали (т.е. оксидантите): Глутатионът е ендогенно произведен антиоксидант, който може директно да детоксикира редица оксиданти, произведени в тялото, както и оксиданти, известни още като токсини, на които сте изложени от околната среда.
Добавките с глутатион могат да бъдат закупени по бърз и лесен начин от Atlas.bg. Това е истински щит срещу свободните радикали и доказан стимулант за имунната Ви система.
Освен това глутатионът насърчава регенерацията на други антиоксиданти (особено витамини С и Е), което го прави много мощен участник в детоксикацията и дълголетието.
Препоръчително е да се приеме антиоксидантно-центрирана растителна диета, като същевременно се има предвид ползата от целенасочена антиоксидантна добавка за поддържане на здравословен начин на живот.
Различните органи се нуждаят от детоксикация, за да изхвърлят токсините извън тялото Ви:
- Черният дроб се нуждае от достатъчни нива на антиоксиданти, за да работи оптимално. Добавете малко зеленолистни или кръстоцветни зеленчуци (например броколи, карфиол, зеле) към Вашата диета или помислете за прием на богата на антиоксиданти добавка с глутатион от онлайн дрогерия Атлас БГ.
- Бъбреци - постарайте се да пиете повече вода. Бъбреците изхвърлят водоразтворимите токсини, така че се нуждаят от подходяща хидратация, за да отделят нежеланите съединения през целия ден.
- Кожа - oсвен че служи като бариера №1 за външните стресови фактори, кожата елиминира токсините чрез изпотяване, така че включете умерени упражнения в ежедневието си. (Просто се уверете, че сте се изпотили и се хидратирате, разбира се, за да оптимизирате пътищата си за детоксикация!)
- Бели дробове - поемат кислород и работят усилено през целия ден, за да издишват токсините, които вредят (въглероден диоксид, алергени, изпарения и т.н.), така че простото дълбоко, фокусирано вдишване ще Ви помогне да поддържате здравето на белите дробове и дишането.
- Лимфа - oсновната работа на лимфната система е да филтрира токсините от кръвта Ви. Смята се, че сухото масажиране на кожата с кръгови движения може да помогне за насърчаване на лимфната детоксикация.
- Дебело черво - когато става въпрос за здравето на дебелото черво, редовните движения на червата са от ключово значение. Подхранете чревния си микробиом, като дадете приоритет на пре- и пробиотичния подход от натурални добавки с доказан произход.
За да живеете дълъг, здравословен и щастлив живот, трябва да сте сигурни, че поддържате тялото си здраво. Укрепването на Вашите пътища за детоксикация чрез приема на необходимата здравословна храна, природосъобразен начин на живот и прием на хранителни добавки Ви гарантират всичко това.
Ако търсите целенасочено решение за ежедневна детоксикация, помислете за приемането на ежедневна добавка за детокс с пет основни съставки (напр. глутатион, бял трън, NAC, селен и ацерола витамин С), тази синергична добавка ще подкрепи ежедневните антиоксидантни и противовъзпалителни действия за насърчаване на изчистването на цялото тяло и дълголетието на човек.
